|
|
|
|
25
июня 2024 года |
 #МЫВМЕСТЕ
- это не просто слова, это смысл
нашей жизни, это лозунг нашего
колледжа!
Вновь наши студенты пришли на помощь
волонтерской группе "Спассчаночка".
Бережно собранные медицинские
изделия: бинты, одноразовые
простыни, адгезивные салфетки,
физиологический раствор и многое
другое; влажные салфетки переданы в
центр сбора гуманитарной помощи.
Мишин Владислав Владимирович
совместно с ребятами из группы 401
оказали физическую помощь -
осуществили подъем швейных машин в
помещение волонтерской группы.
Это небольшой, но важный вклад в
нашу общую победу.
#помощь #СВО #Спассчаночка #СПТК |
|
|
25
июня 2024 года |
 Вот
и завершились в этом году последние
экзамены у выпускных групп.
Больше всего волновались студенты
группы 401, обучающиеся по профессии
"Управление, эксплуатация и
обслуживание многоквартирного
дома". Ведь им нужно было не только
успешно сдать демонстрационный
экзамен, но и защитить дипломную
работу.
Улыбки и слезы - это только часть
тех эмоций, которую пережили
выпускники.
Но, все молодцы! Успешно справились
со всеми заданиями!
А через несколько дней нам придется
с ними расстаться и выпустить их в
новый жизненный этап! Удачи вам!
#защита #управленцы #СПТК |
|
|
20
июня 2024 года |
 Защита
мастерских
Сегодня Татьяна Михайловна Лень и
Евгения Александровна Царапкина
находятся в г. Владивостоке, где
проходит защита заявок на создание в
колледжах Приморья в 2025 году
комплексов мастерских по треку
"РЕГИОНАЛЬНЫЙ ПРОФЕССИОНАЛИТЕТ".
Команда колледжа представит комиссии
заявку на оборудование 5 современных
мастерских для
учебно-производственного комплекса.
#защита #мастерские
#Профессионалитет #СПТК |
|
|
20
июня 2024 года |
 Неугасима
память поколений.
Одна из самых печальных дат в
истории России – День памяти и
скорби – день начала Великой
Отечественной войны.
В канун этой даты в колледже, в
сквере, был проведен час памяти «В
июне 41-го…».
⭐️Мероприятие напрямую посвящено
дню начала Великой Отечественной
войны. Театрализованная военная
«реконструкция», стихи, военные
песни плюс совместное выступление
студентов, преподавателей и юных
чтецов, детей сотрудников колледжа,
в полной мере раскрыли тему жизни
людей во время Великой Отечественной
войны.
Минутой молчания почтили память о
предках, отстоявших право на жизнь в
годы Великой Отечественной войны.
«Мероприятие направлено на то,
чтобы задействовать творческий
потенциал участников,
стимулировать их к размышлению о
значимости памяти и чувствах,
связанных с трагическими
событиями»,-
рассказала Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#Навигаторыдетства #Росдетцентр
#памятьолете41 #НавигаторыДетства25 |
|
|
20
июня 2024 года |
 Есть
две новости - обе хорошие
Сегодня началась сдача
демонстрационного экзамена у
студентов, обучающихся по
специальности: "Управление,
эксплуатация и обслуживание
многоквартирного дома". Первые
результаты многообещающие. Мы держим
кулачки за всех ребят и желаем им ни
пуха, ни пера!
И вторая новость:
У студентов, прошедших
успешно демонстрационный экзамен,
проходит заседание государственной
аттестационной комиссии. Комиссия
строго, но справедливо оценивает
портфолио студентов. Протокол
комиссии еще не готов, но мы верим в
каждого нашего выпускника!
#ДЭ #ГЭК #СПТК |
|
|
19
июня 2024 года |
 Все
в стройотряд!
Будь готов - всегда готов! И это про
нас!
Студенческий стройотряд под
руководством мастера Смирновой
Анастасии Александровны приступил к
выполнению ремонтных, отделочных
работ по адресу: г. Спасск-Дальний,
ул. Красногвардейская, д. 69/1.
#стройотряд #УПК |
|
|
18
июня 2024 года |
 Всем
привет, на связи ПОЛИТЕХ
Ловите кадры из демонстрационного
экзамена по профессии "Мастер по
ремонту и обслуживанию автомобилей".
Нужно сказать, что выпускники -
настоящие "профи", с заданием
справились без проблем.
#ДЭ #автомеханик #СПТК |
|
|
16
июня 2024 года |
 Новости
из Красноярска!
Победитель регионального чемпионата
"Абилимпикс" в компетенции "Сухое
строительство и штукатурные работы"
Климов Денис вместе со своим
наставником, Смирновой Анастасией
Александровной, находится в г.
Красноярске, где с 17 по 19 июня
будет проходить Всероссийский
отборочный тур.
Денис, мы верим в тебя! Желаем тебе
удачи!
Абитуриент, если ты хочешь получить
востребованную и высокооплачиваемую
профессию, тогда тебе нужно к нам!
СПТК - колледж, которому доверяют!
#Абилимпикс #Красноярск #СПТК |
|
|
16
июня 2024 года |
 Всем
привет, на связи ПОЛИТЕХ
Вчера было настолько ярко и вкусно,
что не было времени поделиться с
вами впечатлениями о клубничном
фестивале.
Второй год подряд мы участвовали в
этом мероприятии и готовились очень
активно. Гастрономическое меню с
главным составляющим, ее Величеством
КЛУБНИКОЙ, обсуждалось не один день.
В итоге для дегустации жителям
города было предложено:
клубника в шоколаде (белый и
молочный);
молочный мусс с клубникой;
клубничное желе;
блинчики с клубничным вареньем;
мини-торт "Черепашка" с кусочками
клубники;
вареники.
Кто был на празднике и пробовал наше
меню, поделитесь впечатлениями🫶
#клубничныйфестиваль #СПТК |
|
|
14
июня 2024 года |
 Студенты
выпускных групп продолжают активно
сдавать демонстрационный экзамен.
Прямо сейчас группа сварщиков,
вошедшие в кластер "Судостроение",
обучающиеся по Федеральному проекту
"Профессионалитет", показывают свои
навыки и умения.
Нужно добавить, что, несмотря на
короткие сроки обучения, студенты
показывают хорошие результаты! Это
первый выпуск студентов в нашем
колледже , обучающихся по ФП
"Профессионалитет".
И напомним, что приемная комиссия
уже принимает документы на обучение
на 2024-2025 учебный год.
СПТК - колледж, которому доверяют!
#ДЭ #сварщик #Профессионалитет #СПТК |
|
|
13
июня 2024
года |
 -
Состоялось!
- Что?
- Вручение школьникам свидетельств о
присвоении им профессии рабочего,
должности служащего.
Более 150 школьников присутствовали
на важном и очень ответственном
мероприятии - присвоении им первой
профессии. Поддержать ребят пришли
не только родные и близкие, но и
учителя.
Напомним, что получить профессию во
время учебы в школе стало возможно
благодаря Федеральному проекту
"Аттестат+профессия"
Региональным оператором данного
проекта является Центр опережающей
профессиональной подготовки.
В добрый путь, дорогие ребята! Мы
ждем Вас в стенах нашего колледжа
снова, но уже в роли студента! Ведь
СПТК - это колледж, которому
доверяют!
#Аттестат_профессия #свидетельство
#СПТК |
|
|
12
июня 2024 года |
 ДЕНЬ
РОССИИ
В рамках празднования Дня России в
колледже проходит Всероссийская
акция "Окна России -2024", целью
которой является проявление
гражданской позиции, патриотизма,
любви к своей Родине.
Олеся Витальевна Вялкова,
педагог-библиотекарь украсила окна
библиотеки символикой нашей страны.
#ОкнаРоссии #РодинойГоржусь
#ДеньРоссии |
|
|
10
июня 2024 года |
 КТО
ПРЕДУПРЕЖДЕН - ТОТ ВООРУЖЕН!
"Какие последствия могут быть при
передачи банковских карт третьим
лицам?", "Какая ответственность
предусмотрена за незаконный доступ к
компьютерной информации, данным
ГОСУСЛУГ".
На эти и другие вопросы помогли
разобраться сотрудники
правоохранительных органов, старший
инспектор СО МО МВД России "Спасский
" Н.М. Савватеева, следователь СО МО
МВД России "Спасский", лейтенант
юстиции И.А. Маценко, и председатель
Совета ветеранов МО МВД России
"Спасский" Т.П. Иванова.
Встреча прошла интересно, динамично.
Студенты, не стесняясь, задавали
вопросы, получали на них достоверную
информацию.
Надеемся, что такие встречи будут
носить регулярный характер.
#беседа #полиция #СПТК |
|
|
08
июня 2024 года |
 Всем
привет, на связи ПОЛИТЕХ
Неделя для нас оказалась трудной и
долгой.Хочется поделиться с Вами
моментами из военных сборов.
Полоса препятствий, воинская часть,
марш бросок - это только начало.
Напоминаем, что подготовку студентов
в этом направлении проводит
преподаватель-организатор ОБЖ,
Николай Валентинович Большаков.
#военныесборы #СПТК |
|
|
07
июня 2024 года |
 "Открытый
микрофон" или "Скажите слово"
В нашем колледже встреча со
студентами в формате "Открытого
микрофона" проходит впервые.
Представители администрации отвечали
на студенческие вопросы и
предложения.
"Продолжая встречу, администрация
колледжа ответила на самые
актуальные вопросы студентов,
общее количество которых составило
свыше 40, отметила руководитель
отдела по социальным и
воспитательным вопросам Муравская
Виктория Евгеньевна. - важно, что
все желающие студенты могли задать
возникающие вопросы с помощью
"открытого микрофона" в реальном
времени".
Отметим, что подобные встречи
способствуют созданию условий,
предоставляющих студентам
возможность открыто высказывать свое
мнение, решать возникающие вопросы и
вести конструктивный диалог с
администрацией колледжа.
#открытыймикрофон #СПТК |
|
|
06 июня 2024 года |
 МЫ
СНОВА ИДЕМ НА ПОМОЩЬ!
Вчера волонтерский центр
"Спассчаночка" обратился к нам за
помощью. Нужна мужская сила и руки.
Как остаться в стороне, ведь там
каждый день руками волонтеров
изготавливаются медицинские
перевязочные материалы, шьются для
полевых госпиталей постельное белье,
прикроватные карманы и многое
другое.
Под руководством тренера, Мишина
Владислава Владимировича, спортсмены
секции "ОФП" отправились на
помощь.Молодцы!
#помощь #волонтёры #СПТК |
|
|
06 июня 2024 года |
 #ВГОСТИ
Дождливая погода не помешала нашим
юным гостям из соседней школы. Под
руководством опытного учителя Анны
Ивановны Пенчук ребята из летнего
пришкольного лагеря посетили наш
сквер.
С интересом и восхищением
рассматривали юные натуралисты
высоченные осины, ели, белоствольные
стволы царских берез, ну и, конечно,
Арт-объекты.
Не оставил их равнодушными рассказ о
молодых деревьях, высаженных в честь
ветеранов Великой Отечественной
Войны.
Отдавая дань памяти и мужеству
защитников Отечества, ребята
высадили молодую сирень.
"Мы
обещаем Вам беречь и заботиться о
ней, ведь она частичка нашей с
Вами Истории Жизни",
- прокомментировала Муравская
Виктория Евгеньевна, руководитель
отдела по воспитательным и
социальным вопросам. |
|
|
31
мая 2024 года |
 А
ЧТО У НАС?
Проведения этого экзамена ждали не
только школьники, но и все, кто к
этому причастен.
Сегодня школьники города сдавали
квалификационный экзамен с
элементами демонстрационного
экзамена по программе "Ландшафтный
дизайн".
По техническому заданию ребятам
нужно было построить Альпийскую
горку и смастерить Ленд-арт объект
"Гнезда Гамоюн". Данные объекты
стали визитной карточкой нашего
города.
Весь опыт и умения ребята получили в
рамках реализации программы
!Аттестат + профессия" региональным
оператором которого является Центр
опережающей профессиональной
подготовки"
#ДЭ #аттестатплюспрофессия #СПТК |
|
|
31
мая 2024 года |
 Акция
для малышей!
День защиты детей имеет огромное
значение для детей и общества в
целом. Яркий пример этому -
благотворительная акция «Чужих
детишек не бывает!» в колледже, в
которой приняли участие
преподаватели, студенты и их
родители.
Все собранные гигиенические средства
в красиво упакованной большой
коробке были переданы в
педиатрическое отделение с запиской
«Для малышей-отказничков с
любовью!».
«Хочется пожелать каждому ребенку
быть здоровым, окруженным любовью
и заботой родителей, пусть всегда
будет мирным небо над головой.
Детство должно быть счастливым!»-
поделилась Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#детскийпраздникНД #НавигаторыСПО25 |
|
|
31
мая 2024 года |
 Всю
неделю в нашем колледже проходят
военные сборы.
Под руководством опытного
наставника, Николая Валентиновича
Большакова,
преподавателя-организатора ОБЖ,
студенты осваивают навыки
медицинской помощи, сборки-разборки
автомата, стрельбы из
полуавтоматической винтовки,
пистолета, преодолевают полосу
препятствий, изучают топографические
карты и применяют полученные знания
на местности.
#военныесборы #СПТК |
|
|
27
мая 2024 года |
 Профессия,
соединяющая металл и судьбы!
Сварка в настоящее время стала
ведущим технологическим процессом
при изготовлении и ремонте
металлических конструкций и изделий.
В преддверии Дня сварщика
советником директора по воспитанию
совместно со студентами было
проведено мероприятие
«Электрическая искра». Формат «Своя
игра», конечно же, предусматривал
победителей.
«В
стенах на нашего колледжа молодые
профессионалы становятся на «ты»
со сваркой! И делом показывают,
что сварщик – яркая профессия с
творческим подходом!»-
поделилась Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#ДеньсварщикаНД #НавигаторыСПО25 |
|
|
24
мая 2024 года |
 Все
на ГАСТРОЯРМАРКУ!
Такого ещё не было! Наши студенты
под руководством Е.А.Царапкиной
прямо сейчас находятся в городе
Уссурийске на гастроярмарке
вакансий.
На время летних каникул студенты СПО
смогут получить не только
практический опыт, но и заработную
плату на крупных гастрономических
предприятиях края, таких как :
Супра
Тоkyo
ТЦ Москва
Суши Ри
ООО Валеолог и другие
Окунитесь в мир вкусного вместе с
нами
#гастроярмарка #вакансии #СПО |
|
|
23
мая 2024 года |
 А
мы продолжаем рассказывать про сдачу
экзаменов
Сегодня по проекту
"Аттестат+профессия" школьники из
разных школ города успешно прошли
сдачу квалификационного экзамена с
элементами демонстрационного
экзамена по программам "Кладовщик",
"Секретарь - администратор".
Ребята на отлично показали свои
знания в работе с компьютерами и
программами, и уже скоро им выдадут
свидетельства о профессии рабочего,
должности служащего.
Поздравляем ребят с успешной сдачей
экзаменов
#аттестат_профессия #экзамен #СПТК |
|
|
23
мая 2024 года |
 Кто
предупреждён - тот вооружён
И снова на территории нашего
колледжа прошли учения. В этот раз
мы отработали действия в случае
возгорания здания.
Четко и слаженно отработали по
эвакуации сотрудников и студентов, а
пожарные расчёты показали свой
профессионализм и быстроту действий.
#учение #пожар #СПТК |
|
|
21
мая 2024 года |
|
 А
ЧТО У НАС?
Началась сложная, но ответственная
пора у наших школьников, которые в
рамках проекта "Аттестат+профессия"
на протяжении 10 месяцев окунались в
мир профессий.
Сегодня семеро школьников успешно
прошли испытания, достойно показали
себя на квалификационном экзамене. И
уже в ближайшее время получат свой
первый заслуженный документ о
присвоении им профессии "Повар".
Мы вас поздравляем, молодцы.
#аттестат_профессия #экзамен #СПТК
#повар |
|
|
20
мая 2024 года |
 Вот
и началась новая учебная неделя, и
началась она с тематических классных
часов антитеррористической
направленности. Тема очень важная в
современном мире.
Куратор 101 группы, Зубко Ольга
Алексеевна, провела для студентов
своей группы познавательный квест, в
ходе которого обучающиеся, работая в
микрогруппах, самостоятельно нашли
ответы на вопросы:
- о том, важно ли быть внимательным
и сосредоточенным в повседневной
жизни?
- как избежать опасные ситуациии и
какие меры нужно принимать?
- также составили памятку, как вести
себя в таких ситуациях и как помочь
себе и другим людям.
#разговорыоважном #антитеррор
#всероссийскиеучения |
|
|
18
мая 2024 года |
Мы не
остались в стороне!
Силами
студентов активно помогли в
очистке старого кладбища от мусора
и старой листвы.
Отдельная благодарность нашим
студентам:
Лохмотько Дарье,
Кураленко Данилу,
Тюнину Максиму,
Цоколо Артёму,
Барышенко Анне,
Селютиной Альбине,
Антохиной Наталье,
Шкуркиной Кристине,
Ромашовой Диане,
Королеву Родиону.
"Вы большие молодцы! Я
благодарна каждому, кто не
остался в стороне. Хочешь, чтобы
город стал чище - сделай его
таким сам",
- прокомментировала руководитель
ОСВР, Муравская Виктория
Евгеньевна.
#трудовыерезервы #студенты #помощь
#СПТК
|
|
|
18
мая 2024 года |
 Первые
цветы, выращенные в теплицах
"Участка озеленения", украсили
клумбы улицы Борисова.
Разноцветные бегонии, бальзамин,
традесканция, маленький и нежный
аллисум были высажены заботливыми
руками сотрудников "Участка
озеленения".
В работе им помогали студенты
Спасского политехнического колледжа,
которые ежегодно проходят практику и
получают знания, которые им
пригодятся для дальнейшей работы по
благоустройству и озеленению
придомовых и городских территорий.
Яркие акценты в скором времени
появятся и на остальных клумбах в
микрорайонах города. Всего в этом
году планируется высадить около 50
000 цветов.
#спасскдальний #спасскадмин
#участокозеленения |
|
|
17
мая 2024 года |
 В
рамках Всероссийской ежегодной Акции
"Сад Связь Поколений" студенты и
сотрудники учреждения приняли
участие в высадке деревьев.
Помощь в приобретении саженцев
оказало сообщество " PRO женщин" го
Спасск-Дальний, а также постоянный
индустриальный партнер МУП
"Городской рынок".
Более 30 новых деревьев и
кустарников были высажены на
территории колледжа в память
ветеранов, тружеников тыла, людей,
внесших неоценимый вклад в Великую
Победу.
#Садсвязи #СПТК |
|
|
15
мая 2024 года |
 В
рамках реализации Стратегии
повышения финансовой грамотности и
формирования финансовой культуры в
стране для студентов первого курса
проведен первый этап эстафеты
"Семейный бюджет: как не ссорится
из-за денег".
"Грамотное управление семейным
бюджетом - залог крепкой и дружной
семьи",
- подытожила мероприятие
преподаватель основ финансовой
грамотности Булынина Оксана
Александровна.
А ты считаешь себя финансово
грамотным?
#финансоваяграмотность
#семейныйбюджет #СПТК |
|
|
08
мая 2024 года |
 Митинг
Победы
В канун главного праздника страны –
Дня Победы в колледже состоялся
митинг «Поклонимся великим тем
годам!»
Война закончилась давно. Мы -
поколение во имя которого ковалась
Победа. В едином строю Памяти:
студенты, преподаватели и сотрудники
колледжа с символикой победы и
горящими лампадами в руках!
«Память о минувшей войне будет
переходить от отцов к сыновьям, от
сыновей к внукам. Иначе нельзя»
- рассказала Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#НавигаторыСПО#Росдетцентр#всенародныйпраздникпобеды#НавигаторыСПО25 |
|
|
07
мая 2024 года |
 Детская
забава и научные исследования
Сегодня, в День бумажного самолетика
каждый желающий мог сконструировать
собственную уникальную модель
воздушного судна и представить её на
соревнованиях.
Опытным путём студенты выявили
зависимость дальности,
продолжительности и траектории
полёта бумажного самолётика от его
формы, материала изготовления и угла
запуска.
Почётный гость соревнований,
заместитель директора по УПР Татьяна
Михайловна Лень, отметила важность
знаний естественно-научных предметов
при конструировании летательных
аппаратов.
Оценивала дальность полёта бумажных
самолётиков организатор мероприятия
Ольга Алексеевна Зубко.
Первое место (среди студентов) занял
обучающийся 105 группы Шодиев
Маъсум.
Первое место (среди преподавателей)
завоевала преподаватель
спецдисциплин Наталья Евгеньевна
Заяц.
#деньбумажногосамолетика #СПТК |
|
|
07
мая 2024 года |
 Акция
«Георгиевская лента»
В дни акции волонтёры раздают
символические ленточки.
Оранжево-черная лента в современной
России стала одним из главных
символов 9 Мая.
Актив студентов вместе с советником
директора по воспитанию Татьяной
Глущенко сначала провели эту акцию
на территории колледжа.
А затем – приятно удивили и
порадовали гостей праздничного
концерта, посвященного Дню Победы:
проживающих в доме-интернате,
участников клубов по интересам
«Отрада» и «Бархатный сезон» и
сотрудников Спасского филиала КГАУСО
«Приморского центра социального
обслуживания населения».
«Повязывая ленточку, мы выражаем
свою благодарность ветеранам войны,
гордость за их подвиг, почитание
памяти погибшим в Великой
Отечественной войне»,
- прокомментировала Татьяна
Глущенко, советник директора по
воспитанию.
#акция #Георгиевскаяленточка #СПТК |
|
|
06
мая 2024 года |
 Продолжается
акция памяти участников ВОВ "
Бессмертный полк".
Студенты активно участвуют в сборе
информации о героях Великой
Отечественной войны, рассказывают о
своих родственниках, сражавшихся с
немецкими захватчиками.
Преподаватель истории Кабанова Е. Ю.
рассказала ребятам историю своей
семьи, о своём прадеде,который с
1941 года участвовал в Великой
Отечественной войне и погиб в боях
за Сталинград.
#Никтонезабыт... #Ничтонезабыто |
|
|
04
мая 2024 года |
 Ни
дня без спорта
Традиционная легкоатлетическая
эстафета, посвященная 79-й годовщине
Победы в Великой Отечественной
Войне, прошла сегодня на территории
города.
Важен не результат, а мотив и
желание.
Ребята молодцы
#эстафета #9мая #СПТК |
|
|
03
мая 2024 года |
 Акция
«Бессмертный полк: Герои среди нас»
День Победы близок и дорог каждому
из нас. В России нет семьи, которую
бы не опалила Великая Отечественная
война. Память о ней не меркнет,
живет в сердцах студентов и
сотрудников нашего колледжа.
Акция «Герои среди нас» стала
продолжением общеколледжного
многолетнего проекта «Бессмертный
полк».
«Мы гордимся непокоренным,
доблестным поколением победителей,
тем, что мы их наследники, и наш
долг - хранить память о тех, кто
сокрушил врага»,
- прокомментировала советник
директора по воспитанию Татьяна
Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#всенародныйпраздникпобеды
#НавигаторыСПО25 |
|
|
02 мая 2024 года |
 Доброе
утро, Политех
Во время Всероссийского фестиваля
клубов "Учитель года" в г.Тула
педагогам из разных регионов страны
вручены членские билеты
Общероссийской общественной
организации лидеров образования.
Четыре педагога из Приморского края
официально присоединились к лидерам
движения, среди них и преподаватель
нашего колледжа Ольга Алексеевна
Зубко.
#Учительгода #билет #нашпедагог
#СПТК |
|
|
28
апреля 2024 года |
 А
вот как проводят выходные студенты
группы 102.
28 апреля 6 студентов группы за
активное участие в жизни колледжа,
отсутствие задолженностей были
поощрены куратором Коваль Валентиной
Михайловной бесплатной поездкой на
игру "Пейнтбол" в с. Реттиховка
Черниговского района.
Ребята классно провели время, поели
вкусный шашлык и решили, что и
дальше будут стараться добиваться
всяческих успехов прежде всего ради
своего личностного роста, ну и ради
таких классных поездок.
А как вы проводите выходные?
#пейнтбол #выходные #СПТК |
|
|
27
апреля 2024 года |
 Не
только студенты принимали участие в
Чемпионате "Абилимпикс", но и
сотрудники.
Желдак Марина Владимировна показала
высший класс в компетенции "Вязание
спицами", достойно получила
заслуженное 1 место.
А в компетенции "Жестовое искусство"
принесла колледжу 2 место.
Поздравляем
Ждем от Вас в ближайшее время
мастер-класс
Итого в копилке колледжа по итогам 5
медалей.
Просто великолепно! Отличное
завершение недели
#Абилимпикс #сотрудники #2024 #СПТК |
|
|
26
апреля 2024 года |
 По
страницам истории мая
В преддверии праздника весны и труда
советник директора по воспитанию
Татьяна Глущенко вместе с
преподавателем истории Екатериной
Юрьевной Кабановой выступили
инициаторами проведения акции «По
страницам истории мая».
Первый этап акции - «История
первомая». Екатерина Юрьевна
рассказала о более 130-летней
истории этого весеннего праздника,
который есть в календаре многих
стран.
А Татьяна Александровна
продемонстрировала главную
атрибутику праздника и представила
из семейного альбома фото
первомайской демонстрации в нашем
городе 1966 года, трудовые грамоты
родителей.
Вторая часть
акции - перевоплощение в образ
персонажей из плакатов того времени
Студенты постарались воспроизвести
образ и атмосферу первомайской
демонстрации в годы еѐ зарождения,
использовали первомайскую
атрибутику.
«День весны и труда
олицетворяет собой радость
от пробуждения и возрождения
природы, объединяет людей,
воспевает созидательный труд. Это
мы и попытались воссоздать во
время акции!»
-
прокомментировала советник
директора по воспитанию.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#ПервомайНД #историямаяНД
#НавигаторыСПО25 |
|
|
26
апреля 2024 года |
 А
вот и результат Чемпионата
1 место - Климов Денис в компетенции
"Сухое строительство и штукатурные
работы".
3 место - Кушнарев Юрий в
компетенции "Выпечка осетинских
пирогов".
3 место - Ревуцкий Владислав в
компетенции "Кондитерское дело".
Молодцы Поздравляем ребят
#Абилимпикс #результаты #2024 #СПТК |
|
|
25
апреля 2024 года |
 День
парламентаризма
27 апреля в России отмечается
молодой, но очень важный праздник –
День российского парламентаризма.
Это стало замечательным поводом
встречи студенческих команд и
команды молодежного парламента
на площадке нашего коллежа.
Татьяна Сергеевна Косьяненко,
депутат Законодательного собрания
Приморского края, и Татьяна Петровна
Труднева, председатель Думы
городского округа Спасск-Дальний,
почетные участники молодежного
мероприятия, рассказали о том, как
принимаются и реализуются законы и
пожелали участникам успешной деловой
игры.
Конкурсные задания интеллектуальной
игры «История парламентаризма в
России» были разнообразны и
потребовали от участников показать
знания истории, проявить
находчивость и чувство юмора.
По решению компетентного жюри итоги
участия команд в пяти конкурсных
испытаниях распределились:
1 место – команда Спасского
индустриально-экономического
колледжа
2 место – команда молодежного
парламента
3 место – команда Спасского
политехнического колледжа
«Благодаря участию в таком
мероприятии студенты получили
дополнительные знания о
государственном устройстве, а
главное – ответственность за
будущее своей страны»
рассказала Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#ЗаконыНД #НавигаторыСПО25 |
|
|
22
апреля 2024 года |
 В
эти выходные отдыхать не пришлось.
В субботу 20 апреля проходил на
территории города Чемпионат го
Спасск-Дальний по спортивной игре в
Дартс.
Итоги:
Наши юноши в упорной борьбе заняли 1
место.
А две женские команды заняли в
общекомандном зачете 2и 3 место.
Так держать!
#Чемпионат #Дартс #СПТК |
|
|
22
апреля 2024 года |
 За
нами – Земля
Каждый год 22 апреля отмечается не
просто большой, а поистине
глобальный праздник — Всемирный день
Земли.
В колледже сложилась добрая традиция
этот день отмечать вместе с
сотрудниками отдела экологического
просвещения заповедника
«Ханкайский».
Сегодня состоялась
встреча-конфренция со специалистом
заповедника Оксаной Александровной
Кель по проблемам губительного
воздействие человека на окружающую
среду. Студенты прослушали краткий
инструктаж по эксплуатации планеты
типа «Земля».
А эко-привычки и как стать
эко-френдли? На этот вопрос студенты
отвечали командно в ходе
познавательной игры «Экологический
абордаж».
«Всемирный день Земли помогает нам
лишний раз задуматься, что каждое
действие может как разрушить
хрупкую природу, так и сохранить
ее небывалую, первозданную
красоту»,
- прокомментировала советник
директора по воспитанию Татьяна
Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#ДеньЗемлиНД #НавигаторыСПО25 |
|
|
20
апреля 2024 года |
 Здравствуйте,
уважаемые подписчики нашего канала!
Меня зовут Бутаков Родион! Я учусь
по профессии: «Сварщик (ручной и
частично механизированной сварки
(наплавки)».
Сегодня хочу Вам немного рассказать
о Федеральном проекте
"Профессионалитет"
Программа Профессионалитета – это
действительно крутая форма обучения,
на которую точно стоит поступать.
Она имеет много преимуществ, важных
для нашей молодёжи и быстро
меняющихся условий.
1 Во первых, во время учёбы вы
будете стажироваться (то есть уже
пробовать работать по настоящему) на
ведущих предприятиях области. И
сразу после окончания учёбы у вас
будет работа!
2 Во вторых, Профессионалитет
предполагает сокращение срока
обучения по профессиям и
специальностям!
3 В третьих, это не просто учёба по
новому, но и современные мастерские
и высокотехнологичное оборудование,
опытный преподавательский состав,
программы обучения, разработанные
совместно с работодателем.
4 В четвёртых, это высокая зарплата!
Приходи учиться в наш колледж.
#СПОмедиа #Профессионалитет #СПТК |
|
|
20
апреля 2024 года |
 Вот и
пролетел день, которого мы так долго
ждали.
Нашими гостями стали ребята из школ
города.
Давно мы не видели такой искры в
глазах и желания ребят попробовать
себя в новой профессии.
Мы очень надеемся, что Вы поняли -
СПО - это не просто колледж, где
получают профессию. Это то место,
где хочется творить, импровизировать
и, несомненно, учиться.
А "круто ты попал в СПО.. " - не
только песня, но и смысл жизни.
#ЕДОД #Профессионалитет #СПТК |
|
|
19
апреля 2024 года |
 Предупрежден
- значит, вооружен!
Под таким девизом в нашем колледже
прошли учения. Надеемся, что тот
опыт, который получили во время
занятий, нам не пригодится. Но все
же! Отработали и закрепили навыки,
нашли самые безопасные места в
учебном заведении, учебных классах.
Посмотрите, как это было
#тренировка #СПТК |
|
|
18
апреля 2024 года |
 Активно
продолжаем участвовать во
Всероссийской акции «Неделя
экологии»!
В рамках заключительного занятия
информатики по теме "Компьютерная
презентация" студентки 101 группы
создали Проекты по экологическому
воспитанию "Мы в ответе за нашу
планету!"
Преподаватели экологии Оксана
Александровна Булынина и информатики
Ольга Алексеевна Зубко поделились
опытом на мастер-классе по созданию
интерактивных экологических игр в
программе презентации.
#неделяэкологии #МЫзаЧистоту #СПТК |
|
|
17
апреля 2024 года |
 А
мы продолжаем показывать интересные
события и истории с практик наших
студентов.
Второй день студенты из группы У 201
осваивают практические навыки по
профессии "Рабочий зеленого
хозяйства".
Уже через пару недель те цветы, за
которыми ухаживают наши студенты,
украсят клумбы и улицы города.
#практика #озеленениегорода #СПТК |
|
|
15
апреля 2024 года |
 Добрый
семейный понедельник в наших стенах!
О своих семьях, о семейных
ценностях, об отношениях внутри
семьи и многом другом сегодня
пообщались с нашими гостями.
Эмма Викторовна Густайтис, начальник
отдела опеки и попечительства,
Сергей Александрович Какаулин,
офицер в отставке, и Иванова Татьяна
Петровна, в прошлом сотрудник
правоохранительных органов,
поделились секретами своего
семейного благополучия и счастья.
А еще мы говорили о счастье и
богатстве, у юношей спрашивали идеал
девушки, а девчонки поделились
своими мечтами об избраннике.
Теплая встреча получилась
#годсемьи #семейныеценности #СПТК |
|
|
15
апреля 2024 года |
 Начинаем
Неделю экологии правильно
В рамках Всероссийской акции «Неделя
экологии» с 15 по 22 апреля 2024
года, приуроченной к празднованию
Дня экологических знаний, который
ежегодно отмечается 15 апреля, под
чутким руководством куратора Ольги
Алексеевны Зубко студентки 101
группы провели экологический
субботник "Зеленая Весна".
Каждый может сделать свой вклад в
улучшение экологии в своем регионе!
Присоединяйтесь
#неделяэкологии #МЫзаЧистоту #СПТК |
|
|
12
апреля 2024 года |
 Мы
продолжаем освещать
профориентационные мероприятия, ведь
их цель - рассказать о нужных,
важных и востребованных профессиях и
специальностях.
Нужно отметить большую
заинтересованность ребят, которые
через три месяца примут первое
важное решение - КЕМ БЫТЬ.
Не упустите шанс изменить свою жизнь
к лучшему! Приходите к нам учиться и
станьте частью жизни нашей большой и
дружной семьи!
#профоринтация #СПТК |
|
|
11
апреля 2024 года |
 В
Приморском крае прошли первые защиты
проектов участников управленческого
трека программы «Лидеры изменений
СПО»
9 апреля на базе Спасского
политехнического колледжа 11
управленцев представили экспертной
комиссии проекты, над которыми
работали совместно со своими
наставниками в течение восьми
месяцев.
Каждый из проектов направлен на
развитие своего колледжа. Все
участники подошли к защитам с
большой ответственностью и достойно
представили результаты работы.
Важно отметить, что многие проекты
уже сейчас находятся в стадии
активной реализации, над ними
трудится большая команда,
привлекается финансирование,
разрабатывается необходимая
документация, налаживается
сотрудничество не только на
региональном, но и на международном
уровне.
Оценивали проекты экспертная
комиссия, в числе которых были
представители администрации
городского округа Спасск-Дальний и
потенциальные работодатели.
Управленцы отметили, что
программа «Лидеры изменений
СПО» стала для них важным этапом в
профессиональном развитии и открыла
много возможностей для реализации.
Важность трека подчеркнула и
руководитель программы заместитель
директора Дальневосточной
академии профессионального развития Марина
Некрасова.
Одна из ключевых целей, которая
была достигнута благодаря
программе «Лидеры изменений СПО.
Управленческий трек» — это
создание профессионального
сообщества. Сообщества, в котором
ты развиваешься и идешь к своим
целям не один, чувствуешь
поддержку своих коллег и
наставников. Вторая цель –
создание экосистемы
профессионального образования, с
которой мы тоже успешно
справились. Каждый из участников
трека вложил душу в свои проекты.
Я уверена, что руководители
колледжей в лице наших ребят
приобрели более сильную опору и
понимание того, что теперь их
команда стала еще лучше и еще
крепче.
— заключила Марина Некрасова. |
|
|
10
апреля 2024 года |
 Ежегодно
с апреля по июнь Благотворительный
фонд «Память поколений» проводит
Всероссийскую акцию «Красная
гвоздика».
Сегодня преподаватели и студенты
нашего колледжа приняли участие в
этом социально-значимом проекте.
«
Участие в акции студентов очень
важно для сохранения исторической
памяти и национальной
идентичности!»
- прокомментировала Татьяна
Глущенко, советник директора по
воспитанию.
#краснаягвоздика #акция #СПТК
#ВМЕСТИ |
|
|
08
апреля 2024 года |
 А
Вы знали, что шахматы неразрывно
связаны с математикой?
Игра в шахматы способствует развитию
логического мышления,
стратегического планирования и
аналитических навыков.
Пятница прошлой недели была очень
напряженной. Лучшие студенты
колледжей Спасска приняли участие в
городских соревнованиях.
Шодиев Маъсум и Исаева Дарья с
честью отстояли наш колледж
В итоге в Личном зачете Маъсум -2
место, Дарья - 4 место. В
общекомандном зачете мы третьи.
#шахматы #шахматныйтурнир #СПТК |
|
|
05
апреля 2024 года |
 Здоров
будешь – все добудешь!
Кто заботится о своѐм благополучии,
здоровом теле и крепком духе, то
для того Всемирный день здоровья
является важным праздником.
Шагом к здоровью и просто хорошему
настроению стала общеколледжная
акция «Зарядка-наша, здоровье-
ваше!».
Студенческий актив «Э»101 группы под
руководством преподавателя
физической культуры Владислава
Владимировича Мишина с молодежным
задором провел зарядку на свежем
воздухе для студентов и работников
колледжа.
«Наше здоровье бесценно. В этот
день стоит вспомнить, что здоровье
— это не только отсутствие
болезней, но и состояние нашей
души.
Это убедительно продемонстрировали
организаторы и участники акции!»
прокомментировала советник
директора по воспитанию Татьяна
Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#деньздоровьяНД #НавигаторыСПО
#СПОмедиа |
|
|
01
апреля 2024 года |
 Время
летит незаметно, дни сменяются
новыми интересными днями с
событиями, переживаниями.
В минувшую пятницу у нас было
многолюдно и весело. К нам в гости
приезжали школьники из Яковлевского
муниципального района.
Давно мы не видели такого интереса и
огонька в глазах ребят. На
мастер-классе по изготовлению
изделий из теста - булочки в форме
лебедей оживали на глазах.
Ребята, спасибо за эмоции! Мы с
нетерпением ждем встречи с Вами,
надеемся уже в качестве студентов
ПОЛИТЕХА
#ПОЛИТЕХ #школьники |
|
|
29
марта 2024 года |
 Сегодня
студенты нашего колледжа приняли
участие в краевой научно -
практической конференции "Способная
молодёжь - потенциал российской
науки".
Пожелаем ребятам активно
реализовывать свои проекты
#Способнаямолодёжь #СПТК |
|
|
27
марта 2024 года |
 Мы долго
этого ждали, три месяца, не покладая
рук, работали.
И, наконец, можем гордо сказать:
НАШЕ СТУДЕНЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО
ОТКРЫТО!
Фухххх, наша БерLOGA распахнула свои
двери. Мария Мошкина, председатель
студсовета, под бурные аплодисменты
и чуткую поддержку заместителя
директора по УПР, Лень Татьяны
Михайловны, перерезала ленту
И буквально через несколько минут
студенты с интересом стали изучать
новое пространство. |
|
|
27
марта 2024 года |
 Вся
наша жизнь – Театр!
Советник директора по воспитанию, а
по велению души - руководитель
театральной студии, Татьяна
Глущенко совместно с активом
студенческого театра «38 пьес»
организовала и провела в колледже
мероприятие «Тайны нашего театра».
Для детей старшей группы детского
сада «Солнышко» был организован
театральный калейдоскоп -
путешествие
На выставке, организованной
библиотекарем Олесей Витальевной
Вялковой, студенты могли узнать об
истории русского театрального
искусства.
«Театральное направление
воспитательной работы в нашем
колледже направлено на расширение
знаний о русском театре, а также
на развитие творческого мышления и
командной работы»
прокомментировала советник директора
Татьяна Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#театрнавигаторов #НавигаторыСПО25 |
|
|
18
марта 2024 года |
 Участие
в прощании с масленицей на городской
площади для наших ребят становится
доброй традицией
Благодаря главе города, Митрофанову
Олегу Андреевичу, который был
инициатором батла по выпечке блинов
в прошлом году и родилась эта
традиция, которая пришлась по душе
всем жителям и гостям города
#батл #масленица #СПТК |
|
|
14
марта 2024 года |
 Мы
продолжаем рассказывать об УК нашего
города.
Вчера студенты группы У201 в рамках
реализации Дорожной карты
трудоустройства выпускников при
содействии ЦЗН посетили "Артель-1".
Экскурсию по предприятию провел
директор УК, Федор Анатольевич
Ерёмин, который рассказал о
перспективах развития данной
отрасли, обратил особое внимание на
использование экологичного и
бережливого производства на данном
производстве, а также пригласил
студентов на проходжение стажировки
и практической подготовки.
От лица студентов и администрации
колледжа выражаем благодарность
нашему многолетнему индустриальному
партнеру, а именно Федченко О. Г.,
Ерёмину Ф. А., надеемся на
дальнейшее плодотворное
сотрудничество.
#экскурсия #артель #СПТК |
|
|
12
марта 2024 года |
 Где
блины, там и мы
Всенародно любимый праздник,
уходящий глубоко корнями в историю
объединил студентов нашего колледжа
в гостиной народных традиций и
обычаев. Пышные гуляния и
предвкушение солнечной весны – все
это о Масленице!
Хозяйки гостиной - Весна
(преподаватель Н.В. Пельменева) и
Зима (преподаватель Т.А. Глущенко),
вместе с фольклорным ансамблем
«Задоринка» (студентки «Э»101 и «У»
201 групп) в песенно-сказовой форме
рассказали о главных атрибутах и
традициях Масленицы.
Во время масленичной недели принято
ходить к друзьям и близким в гости,
есть блины с разнообразными
начинками. С другими традициями
праздника мы познакомим вас в
следующем посте
#масленица #СПТК |
|
|
07
марта 2024 года |
 Он
состоялся! ДА-ДА-ДА! Баттл состоялся
Буквально пару часов назад в
студенческом общежитии было жарко.
Юноши против девушек соревновались в
кулинарном конкурсе.
Мы и подумать не могли, что будет
так интересно.
Мммм, было вкусно
Ждем продолжения!
#ПОЛИТЕХДЕГУСТИРУЕТ |
|
|
06
марта 2024 года |
 8 Марта
— это не только женский праздник, а
еще и официальный приход весны!
За которым зорко наблюдают наши
социальные партнеры - специалисты
отдела экологического просвещения
заповедника «Ханкайский»
Поэтому, по инициативе советника
директора по воспитанию Татьяны
Глущенко, в колледже прошла
эко-поздравительная программа «Мисс
Весна» или «Увидел скворца – весна у
крыльца!».
«Это прекрасное начало весны: рядом
друзья, хорошее настроение, а за
спиной – крылья!», - подчеркнула
Татьяна Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр
#НавигаторыМарта #НавигаторыСПО25 |
|
|
05 марта 2024 года |
 В
четвертый раз 150 лучших студентов
края получили звание стипендиата
Губернатора Приморского края.
Поздравляем наших девчонок
Герасименко Анну и Барышенко Анну с
достойной наградой!
#стипендия #Губернатора #ПК |
|
|
29 февраля 2024 года |
 Болеем
за наших
Наш студент Вдовин Сергей отстаивает
честь колледжа в Региональном
чемпионате по компетенции "Ремонт и
обслуживание легковых автомобилей",
который проходит в г. Владивостоке
на территории Приморского
политехнического колледжа.
Желаем удачи
#Политехпросвещает |
|
|
28 февраля 2024 года |
 Экологическая
акция
Студенческая экологическая группа
«Крылья добра» вместе с Татьяной
Глущенко, советником директора по
воспитанию, подготовила для детей
подготовительной группы детского
сада «Солнышко» необычную посылку –
ЭкоПросветительскую!
Экоактивистами 207 группы были
подготовлены: раскраска-плакат,
призывающий помогать птицам зимой и
набор цветных фотографий птиц «В
нашем городе зимуют!».
Мария Лысак разработала для малышей
яркую листовку «Что нужно знать о
меню птичьей столовой!».
ЭкоПросвещение – в действии!
#экологическаяакция #СПТК |
|
|
23 февраля 2024 года |
 Приближается
самый главный и важный праздник,
день защитника Отечества.
Мы не могли пропустить его, поэтому
вчера у нас было шумно и весело.
А все потому, что наши студенты
побывали в роли солдат. Все
по-настоящему: подписали контракт, и
прожили один активный день бойца.
16 смелых ребят окунулись в
армейские будни, не понаслышке
прочувствовали и вкусили солдатской
каши, показали свою силу и
выносливость, и, конечно, написали
письмо домой.
Курс молодого бойца с отличием
прошел Ситнев Владимир, студент
группы 102/23. Мы его поздравляем от
души.
#ПолитехПросвещает |
|
|
21 февраля 2024 года |
 МЫ
ЗА СПОРТ!
И опять наши студенты в призовых
местах и с медалями.
Швецова Анастасия, группа У201, в
минувшие выходные приняла участие в
лыжной гонке с. Дмитриевка. В
упорной борьбе в дистанции на 6 км
вольным стилем в возрастной группе
2006-2007 г. р. Настя заняла третье
место!
Поздравляем!
А мы в очередной раз доказали, что
наши студенты самые спортивные.
#Мызаспорт #3место #лыжня |
|
|
20 февраля 2024 года |
 Поздравления-
бойцам
В канун праздника День защитника
Отечества студенческий актив вместе
с советником директора по воспитанию
Татьяной Глущенко провели акцию «Наши
поздравления - бойцам!» в Спасском
военном госпитале.
Для бойцов СВО, находящихся на
лечении, юные артисты читали стихи,
пели военные песни и озорные
частушки. После концерта, бойцы
поблагодарили студентов за
выступление.
«Такие акции ценны тем, что являются
ярким подтверждением того, что
всегда, во все времена, народ и
армия - едины!»- поделилась Татьяна
Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр #НДозащитниках
#НавигаторыСПО25 |
|
|
20 февраля 2024 года |
 Мир
родного языка
По инициативе советника директора по
воспитанию Татьяны Глущенко в канун
Международного дня родного языка
актив литературно-творческой студии
«Мастер Слова» провел для студентов
первых и вторых курсов литературный
альманах «Нам не дано предугадать,
как наше слово отзовется!».
Гость мероприятия, священник
Владимир Коротких, напомнил об
истории кириллицы и силе слова. И
самое главное – дал возможность
студентам «прикоснуться» к редким
дореволюционного издания книгам.
«Любой язык по-своему велик,
бесценное наследье вековое. Так
берегите свой родной язык, как самое
на свете дорогое», - подчеркнула
Татьяна Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр #РоднойязыкНД
#НавигаторыСПО25 |
|
|
20 февраля 2024 года |
 Учиться
нужно всегда!
На прошлой неделе "прокачала" свои
навыки преподаватель истории
Кабанова Екатерина Юрьевна на
краевом методическом объединении.
Екатерина Юрьевна, поделитесь опытом!
Мы ждем от Вас новые идеи и форматы
проведения уроков истории. |
|
|
17 февраля 2024 года |
 В
день дня доброты студенты вместе с
мастерами производственного обучения
испекли пряники для солдат в
госпиталях!
Это невероятно трогательное и
поддерживающее действие. Пряники -
это символ домашнего уюта и заботы,
поэтому такой жест наверняка был
весьма ценен для военнослужащих,
находящихся в госпиталях. Это
отличный способ показать им, что их
служба важна, и что общество ценит
их жертвы. Такие жесты помогают
создать атмосферу позитива и
позаботиться о душевном состоянии
солдат.
Большое спасибо Олесе Александровне
Черноскутовой и студентам группы
407/20 за проделанную работу. Вы
молодцы!
Всем коллективом сотрудников и
студентов передаем Спасский ПРИВЕТ
тем, кто стоит на защите нашей
страны и ее интересов.
#пряники #СВО #СПТК |
|
|
17 февраля 2024 года |
 Письма
солдатам
Несколько дней студенты вместе с
преподавателями писали
письма-поздравления нашим солдатам,
которые в настоящее время проходят
лечение в госпиталях.
Это замечательное проявление
сочувствия и поддержки к
военнослужащим, которые нуждаются в
моральной поддержке во время своего
лечения. Подобные добрые дела
помогают показать нашим военным, что
их жертвы и служба не остаются
незамеченными, и что общество
гордится и благодарит их за их
службу. Получение таких писем может
дать им дополнительное вдохновение и
силы для выздоровления.
Все письма сегодня были переданы в
волонтёрскую группу нашего города "Спассчаночка",
а через несколько дней будут в руках
тех, кому они предназначались.
#письмасолдатам #Спассчаночка #СПТК |
|
|
16 февраля 2024 года |
 "Работа
в России" - подходящую работу найдёт
каждый!
15 февраля в колледже, в рамках
реализации дорожной карты
трудоустройства выпускников,
специалисты КГКУ "Центр занятости
населения" г. Спасск-Дальний провели
очередную запланированную встречу со
студентами выпускных групп, на
которой ребятам провели
профтестирование, рассказали о
возможных вариантах трудоустройства,
дали рекомендации по заполнению и
размещению резюме на портале Работа
в России.
"Встречи со специалистами дают
выпускникам возможность получить
квалифицированную помощь в вопросах
трудоустройства."-отметила Евгения
Александровна заведующий
учебной(производственной) практики.
#центрзанятости #выпускники #СПТК |
|
|
15 февраля 2024 года |
 Вредные
привычки, недостаточная физическая
активность, нерациональное питание –
основные факторы риска развития
нарушений ЖКТ.
Для того, чтобы не допустить
нарушений пищеварения, важно
правильно питаться, включая
достаточное количество клетчатки в
рацион, снижение количества
трансжиров, полуфабрикатов и других
обработанных продуктов.
Кроме того, пациентам при наличии
язвенной болезни,
гастроэзофагеальной рефлюксной
болезни необходимо придерживаться
специальной диеты.
Важно проходить диспансеризацию и
профилактические осмотры для того,
чтобы убедиться в отсутствии
злокачественных
новообразований желудка и толстой
кишки.
#правильноепитание #ЖКТ |
    |
|
|
14 февраля 2024 года |
 Региональный
чемпионат
Эту неделю наши студенты,
обучающиеся по профессии "Сварщик (ручной
и частично механизированной сварки (наплавки)),
под руководством мастера
производственного обучения Гладкого
Сергея Анатольевича активно проходят
подготовку к Региональному этапу
Чемпионата профессионального
мастерства "Профессионалы" по
компетенции "Сварочные технологии" в
КГА ПОУ "ДВССК".
Давайте пожелаем нашим ребятам
активной работы и новых идей
#подготовка #РегиональныйЧемпионат #ДВССК
#СПТК |
|
|
14 февраля 2024 года |
 #УПК_БЫТЬ
В рамках реализации проекта "Развитие
учебно - производственного комлекса
"СПТК-СЕРВИС" создан кулинарно -
кондитерский цех для организации
практической подготовки обучающихся,
с предоставлением обучающимся и
выпускникам колледжа работы
временного характера,производство
товаров и выполнение работ и
оказание услуг.
Работа в данном направлении ведётся
под руководством наших опытных
мастеров Алексеенко Анастасии
Сергеевны и Черноскутовой Олеси
Александровны.
"Здесь студенты получают знания и
практические навыки, необходимые для
профессионала. Такие комплексы
предоставляют возможность студентам
применять свои навыки в реальных
условиях, что помогает им лучше
подготовиться к будущей
профессиональной
деятельности"-поделилась заведующий
учебной (производственной) практики
Царапкина Евгения Александровна.
#упк #повара #СПТК |
|
|
14 февраля 2024 года |
 Спасские
школьники- активные участники
проекта «Аттестат +профессия»!
Ребята пользуются возможностью
получить профессиональное
образование уже в 9 классе. Спасский
политехнический колледж помогает
выбрать профессию по душе, пройти
бесплатное обучение и
трудоустроиться по выбранной
профессии.
Профессия «Ландшафтный дизайн»
привлекает людей творческих, с
художественным вкусом и желанием
воплотить свои идеи на практике. Шаг
за шагом ребята осваивают различные
техники, на этот раз – научились
плести корзины из бумажной лозы.
Навыки обязательно пригодятся в
обычной жизни, а желающие применить
свои знания найдут дело по душе!
#Аттестат_Профессия
#ПрофориентацияСПТК |
|
|
13 февраля 2024 года |
 По
всей стране 15 февраля пройдут
памятные мероприятия, связанные с
днем вывода наших войск из
Афганистана.
Сегодня нашими гостями были члены
Боевого Братства, люди с большой
буквы, у которых честь и достоинство
всегда будет на первом месте. Это те,
кто всегда готов подставить плечо,
поддержать в трудную минуту и прийти
на помощь.
О многом вспомнили, и о хорошем, и о
не очень. Но все говорили о большой
и безграничной любви к своей стране.
"Любите спорт, оставайтесь в
спортивной форме и помните свою
историю, своих предков, родителей.
Берегите и защищайте свою страну,
ведь без знания прошлого, не будет
будущего", - в завершении сказал
старший прапорщик в отставке,
ветеран боевых действий в
Афганистане, техник группы по
авиационному вооружению СУ-25 "Грач",
Барсуков Иван Николаевич.
#15февраля #Афганистан #ветеранбоевыхдействий |
|
|
13 февраля 2024 года |
 Десант
«боевого братства»
В преддверии Дня памяти о россиянах,
исполнявших служебный долг за
пределами Отечества, советник
директора по воспитанию Татьяна
Глущенко совместно с активом
студентов, преподавателем истории
Натальей Васильевной Пельменевой
провела круглый стол «Там под небом
чужим».
Почетными гостями были члены
ветеранской организации ветеранов (пенсионеров)
войны, труда, Вооруженных Сил и
правоохранительных органов
городского округа Спасск-Дальний и
члены первичной ветеранской
организации ветеранов органов
внутренних дел межмуниципального
отдела министерства внутренних дел
России «Спасский».
«Неформальная беседа с участниками
боевых действий дает студентам
возможность пополнять знания о
боевых подвигах героев в прошлом и
современности,»- поделилась Татьяна
Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр #навигаторыпомнят
#НавигаторыСПО25 |
|
|
12 февраля 2024 года |
 Выбирать
место практики нужно осознанно
Об особенностях прохождения учебных
и производственных практик, их
регламенте, о правилах безопасности
на предприятии, о целевом договоре и
многое другое обсудила со студентами
заведующий учебной (производственной)
практики Царапкина Евгения
Александровна.
"Важно понимать, что практика дает
Вам практический навык освоения
профессии. Прохождение ее является
обязательным условием освоения
учебного процесса"- поделилась
Евгения Александровна. |
|
|
12 февраля 2024 года |
 Работа
студентов-волонтёров в сборе
гуманитарной помощи является важной
и благородной инициативой.
Студенты несут нелёгкую, но поистине
благородную миссию, помогая тем, кто
оказался в трудной жизненной
ситуации.
Их усердие и преданность этому делу
заслуживает искреннего уважения.
Студенты-волонтёры, собирающие
гуманитарную помощь, являются
истинными героями.
Мы всегда рады видеть, как студенты
проявляют заботу о других и
призываем продолжать эту благородную
деятельность. Ваш вклад в сбор
гуманитарной помощи делает мир лучше
и наполняет сердца других надеждой и
уверенностью в светлом будущем.
#студенты_волонтёры #помощьСВО #СПТК |
|
|
09 февраля 2024 года |
 Наука
в лицах
"Наука в лицах" - это увлекательная
интеллектуальная игра, которая
позволяет проверить свои знания о
известных ученых, их открытиях и
вкладе в различные области науки.
Вчера наши студенты столкнулись с
вопросами о биографиях ученых, их
научных трудах, а также их роли в
истории науки.
И с этими вопросами помогли
разобраться в форме игры наши
преподаватели Кабанова Екатерина
Юрьевна, Зубко Ольга Алексеевна,
Дудко Юлия Александровна и
педагог-библиотекарь Вялкова Олеся
Витальевна.
Если у вас есть желание проверить
свои знания - смело обращайтесь в
библиотеку
#наукавлицах #СПТК |
|
|
|
|
07 февраля 2024 года |
 Ежедневная
гигиена полости рта крайне важна для
всего организма в целом.
Исследования показали, что плохое
стоматологическое здоровье связано с
повышенным риском развития
сердечнососудистых заболеваний,
осложнений при беременности и
повышенным риском развития сахарного
диабета.
Респираторные инфекции могут
возникать, когда переросшие бактерии
из полости рта спускаются по
дыхательной системе и оседают в
легких. Подобно бактериям, которые
вдыхаются в легкие изо рта, бактерии
также могут попадать в ткани
центральной нервной системы по
нижнечелюстному нерву.
#9февраля #деньстоматолога |
 |
|
|
07 февраля 2024 года |
 Маршрут
выбираем вместе
Рамки уроков географии и
иностранного языка были
познавательно расширены и наполнены
романтикой познания красивейших мест
родной страны.
Выпускник нашего колледжа Евгений
Хамов представил студентам
видеофильмы и клипы о путешествиях
по загадочному Алтаю и далёкому
Сахалину. А так же вручил
администрации колледжа книгу со
своим автографом.
"После общения с человеком
увлеченным путешествиями по родной
стране, многие студенты начинают
изучать вместе с Евгением карту
маршрута и собирать рюкзак," -
поделилась Татьяна Глущенко,
советник директора по воспитанию.
#ЕвгенийХамов #подарокколледжу #СПТК |
|
|
06 февраля 2024 года |
 О
науке - интересно и познавательно
В канун Дня российской науки
студенческий актив провел
интерактивный познавательный час «Великие
умы науки российской». С интересом
были восприняты и вдохновляющие
истории научных деятелей, и
аргументы о современном значении
науки в жизни российского общества
«Очень здорово, что будущие молодые
профессионалы интересуются вкладом
ученых-соотечественников в мировую
науку и пропагандируют их достижения,»
- поделилась советник директора по
воспитанию Татьяна Глущенко.
#НавигаторыСПО #Росдетцентр #деньроссийскойнаукиНД
#НавигаторыСПО25 |
|
|
05 февраля 2024 года |
 Готовимся
к дифференцированному зачету весело
Сегодня для проверки знаний перед
дифференцированным зачетом студенты
307 группы играли в интерактивные
викторины, созданные преподавателем
Зубко Ольгой Алексеевной по
различным темам курса информатики, а
также вспомнили архитектуру
персонального компьютера на практике.
Такие занятия - гарантия успешной
сдачи зачёта
#зачёт #подготовка #СПТК |
|
|
02 февраля 2024 года |
 Добрые
дела делают студенты Спасского
политехнического колледжа.
Ребята быстро и дружно сложили дрова
в поленницу, чем очень помогли
матери спассчанина-участника СВО.
Пока наши бойцы принимают участие в
специальной военной операции их
родным оказывают посильную помощь,
ведь только в единстве наша сила!
#спасскдальний #СПТК #спассчанесвоихнебросают |
|
|
02 февраля 2024 года |
 СТАЛИНГРАД
- символ мужества и героизма
2 февраля - День разгрома советскими
войсками немецко-фашистских войск в
Сталинградской битве. Этот День
воинской славы России - великая и
памятная страница истории нашей
страны!
Преподаватедь Кабанова Екатерина
Юрьевна и педагог - библиотекарь
Вялкова Олеся Витальевна показали
фрагменты документальной кинохроники
Сталинградской битвы для студентов
101 и 105 групп. Звучали стихи
русских поэтов.
"Сталинград был назван
городом-героем впервые 1 мая 1945
года в Приказе Верховного
Главнокомандующего. В 1965 году, в
канун 20‑летия Победы в Великой
Отечественной войне, было утверждено
Положение о почётном звании "Город‑герой".
Его присвоили шести городам, в том
числе и Сталинград."- поделилась
интересными фактами о городе
Екатерина Юрьевна,преподаватель
истории.
#Сталинград #героизм #СПТК |
|
|
01
февраля 2024 года |
 Наша
гордость
С 6 декабря 2023 г. по 15 января
2024 г. на базе КГБ ПОУ «Автомобильно-технического
колледжа» проводился Межрегиональный
конкурс «Зимние узоры» для инвалидов
и лиц с ограниченными возможностями
здоровья.
Евглевский Александр студент 209
группы, под руководством Смирновой
Анастасии Александровны, и Коптева
Анастасия, группа 108, под
руководством Вялковой Олеси
Витальевны, заняли и место,
соответственно, в номинации "Декоративно-прикладное
направление".
Поздравляем победителей
#нашагордость #декаротивно_прикладное
#СПТК |
|
|
01
февраля 2024 года |
 Уже
через несколько минут в здании
Правительства Приморского края
начнётся Первый краевой форум "Корпоративное
волонтерство: государство, бизнес и
общество".
Наш колледж представляют Муравская
Виктория Евгеньевна, руководитель
ОСВР, и Вялкова Олеся Витальевна,
педагог-библиотекарь.
Пожелаем им удачи и новых идей
#форум #правительстваприморскогокрая |
|
|
01
февраля 2024 года |
 Диагностировать онкологические
заболевания возможно с помощью
регулярных профосмотров и
диспансеризации.
Лучшей профилактикой заболеваний
является ведение здорового образа
жизни, а именно
1. Отказ от вредных привычек
2. Приверженность правильному
питанию
3. Поддержание массы тела и борьба с
ожирением
4. Регулярные физические нагрузки
Раннее выявление онкологических
заболеваний позволяет оказать
наиболее эффективной лечение.
Многие факторы риска относятся к
поведенческим и могут быть
скорректированы.
Курение – фактор риска
онкологических заболеваний |
  |
|
|
26
января
2024 года |
 Ежегодно
27 января в России отмечается День
снятия блокады Ленинграда.
⭐️В честь памятной даты с целью
воспитания патриотизма, с чувством
гордости за свою страну и свой народ,
наши студенты в ЦО «Притяжение» под
руководством педагога-организатора
Ольги Евгеньевны провели
ознакомительную беседу для
первоклашек о тяжелых днях
блокадного Ленинграда.
Ребята увидели кусочек хлеба,
который являлся для ленинградцев
единственным источником жизни.
А также провели акцию «Блокадная
ласточка» в память о защитниках
города и его жителях. Мы в
неоплатном долгу перед ними
#Блокада #первоклашки #СПТК |
|
|
|
|
26
января
2024 года |
 27
января 2024 года исполняется 80 лет
со дня полного освобождения
Ленинграда от фашистской блокады.
Блокада — это та правда Великой
Отечественной, к которой трудно
прикасаться. В годы войны лишения
испытывала вся страна, но на долю
ленинградцев выпали самые страшные
испытания.
Этому событию была посвящена
литературно-музыкальная композиция "Ленинградский
горьковатый хлеб". Личным примером
советник директора по воспитательной
работе Глущенко Татьяна
Александровна, педагог-библиотекарь
Вялкова Олеся Витальевна,
преподаватель русского языка и
литературы Шустерова Лариса
Михайловна, преподаватель истории
Кабанова Екатерина Юрьевна
постарались привлечь внимание
молодёжи к ответственности за
сохранение исторической памяти во
имя будущих поколений.
#Блокада #Ленинград #освобождение |
 |
|
|
26
января
2024 года |
 Вот
такие интересными фотографиями
поделились наши студенты после
вчерашнего мероприятия в Доме
молодёжи.
Две команды (СПТК и СИЭК)
состязались на различных этапах
квеста. Как и должно быть в день
студента, победила дружба. А в
завершении все получили сладкие
призы от администрации города.
Отличное мероприятие получилось
#доммолодежи #квест #СПТК |
 |
|
|
25
января
2024 года |
 День
гостей
Ближе к обеду к нам в гости приехал
глава нашего города Олег Андреевич
Митрофанов.
С большим сладким пирогом он
поздравил с Днем российского
студенчества, побеседовал со
студентами в неформальной обстановке
и прошёл по просторам колледжа.
Получилось очень душевно и тепло. Мы
очень рады, когда к нам приходят
гости
#главагорода #гости #пирог #СПТК |
 |
|
|
25
января
2024 года |
 В
день празднования Дня студента в
нашем колледже было много гостей.
С самого утра на интерактивную
квиз-игру приехали Председатель Думы
городского округа Спасск-Дальний,
Труднева Татьяна Петровна, депутат
Караман Владимир Владимирович, и
члены Молодежного парламента города.
Со словами приветствия гости вручили
благодарности лучшим студентам
нашего колледжа за большой вклад в
развитие молодежной жизни. Ими стали:
Барышенко Анна, Герасименко Анна,
Лохмотько Дарья. Поздравляем.
Мы тоже от лица студентов
преподнесли сладкий подарок Татьяне
Петровне ко дню Татьяны.
#гости #квиз_игра #СПТК |
 |
|
|
25
января
2024 года |
 А
у нас сегодня День Самоуправления!
ДА-ДА-ДА Сегодня в нашем колледже
новый директор!
Им стала студентка 4 курса,
Герасименко Анна Николаевна! Под
бурные аплодисменты ей передали
приказ о назначении , ключ от
колледжа и конечно печать учреждения!
А весь педагогический состав был
зачислен в новую группу № 25.
Листайте карточки, чтобы посмотреть,
как это было👆
#деньсамуправления #новыйдиректор #СПТК |
 |
|
|
25
января
2024 года |
 #ДЕНЬ_ОТКРЫТЫХ_ДВЕРЕЙ.
И опять наши двери распахнулись для
гостей. На день открытых дверей к
нам пришли школьники Спасского
района.
Окунувшись в сказку, ребята
встретились с основателями первых
университетов. Как Вы, конечно,
догадались, это была великая
Елизавета Петровна и граф Шувалов.
Ну а после представления, школьники
посетили наши мастерские, где
увидели новое современное
оборудование.
Заведующий учебной (производственной)
практики Евгения Александровна
Царапкина рассказала о профессиях и
специальностях, по которым можно
обучиться в нашем колледже.
Между прочим, некоторые из них вошли
в ТОП 50 самых востребованных
профессий нашей страны.
ПРИХОДИТЕ К НАМ УЧИТЬСЯ |
 |
|
|
25
января
2024 года |
 Отношение
к здоровью и здоровой беременности
Здоровое питание, достаточная
физическая активность, отказ от
табака и алкоголя – залог сохранения
репродуктивного здоровья на долгие
годы. Курение и употребление
алкоголя женщиной во время
беременности увеличивает риск
мертворождения.
Существуют различные безопасные
средства контрацепции для женщин от
нежелательной беременности, но они
не защитят от заболеваний,
передающихся половым путем. Зачатие
ребенка должно быть осознанным
решением.
Необходимо проходить
профилактические осмотры у
медицинских специалистов (гинекологов
для женщин и урологов для мужчин)
регулярно, что позволит
предотвратить появление и развитие
многих заболеваний на ранней стадии,
даже при отсутствии жалоб.
Во время планирования беременности
женщине необходимо восполнить все
дефициты в организме и
придерживаться принципов здорового
питания до и во время беременности,
чтобы она проходила комфортно, и
родился здоровый малыш.
#здоровье #здороваябеременность #СПТК |
 |
|
|
24
января
2024 года |
 #ПАМЯТНАЯ_ДАТА
"А наша память будет вечна...." -
вот с таких слов Кабановой Екатерины
Юрьевны, преподавателя истории,
началось патриотическое мероприятия
о тех людях, которые пережили
страшные моменты своей жизни в
немецких концлагерях.
При одном только слове "ХОЛОКОСТ"
вздрагиваешь. Мы должны это помнить
вечно, передавать из поколения в
поколение. Чтобы не допустить
повторения страшных событий.
Огромное спасибо
педагогу-библиотекарю, Олесе
Витальевне, за документальные
фрагменты того времени. Это
останется в памяти нашей.
#Холокост #СПТК |
 |
|
|
23
января
2024 года |
 Особая
дата – 80-летие полного освобождения
Ленинграда от фашистской блокады
Послужила поводом встречи
студентов-краеведов с Еленой
Тимофеевной Добрыдень, экскурсоводом
городского краеведческого музея.
Презентация на основе музейных
материалов «21 Пермская дивизия в
боях за Ленинград» с достоверной
точностью передала ту суровую
действительность периода 1942-1944
годов и мужество наших
земляков-солдат.
«Чудовищная трагедия Ленинграда
никогда не должна стираться из
памяти, чтобы подобное не
повторилось никогда,» - поделилась
советник директора по воспитанию
Татьяна Глущенко.
#НавигаторыДетства #Росдетцентр #блокадаЛенинградаНД
#НавигаторыСПО25 |
 |
|
|
23
января
2024 года |
 Студенческий
десант в полиции
Студенты «Э»101 группы вместе со
своим куратором Ольгой Алексеевной
Зубко и советником директора по
воспитанию Татьяной Александровной
Глущенко приняли участие в городской
профориентационной акции «Студенческий
десант в полиции», которую ежегодно
проводит МО МВД «Спасский» в
преддверии Дня российского
студенчества для обучающихся СПО г.о.
Спасск-Дальний.
Так, в ходе беседы в музее отдела
полиции обучающиеся узнали работу
отдела, как говорится «изнутри»:
смогли задать интересующие их
вопросы начальникам отделов и
получить компетентный ответ, а
благодаря выступлению ветерана,
подполковника в отставке, Владимира
Павловича Беляева - узнать историю
Спасской милиции.
«Такие встречи очень важны для
дальнейшего становления будущего
наших студентов. Ребятам стало ясно:
выпускник колледжа востребован, его
ждут и рады видеть в рядах
мужественных профессий!»- поделилась
советник директора по воспитанию
Татьяна Александровна Глущенко.
#НавигаторыДетства #Росдетцентр #будущиестудентыНД
#НавигаторыСПО25 |
 |
|
|
19
января
2024 года |
 ДелайДобро
Волонтер - это призвание? Нет,
конечно. Добровольцем может стать
любой неравнодушный человек
Вчера студенты группы 105 внесли
огромный вклад в работу Волонтерской
группы нашего города "Спассчаночка".
Ребята под руководством куратора,
Мишина Владислава Владимировича,
привезли столы и стулья, помогли
перенести гуманитарную помощь для
дальнейшей ее сортировки и отправки💫
Если Вы также неравнодушны, хотите
внести свой вклад - НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ⭐
В душе каждого живет ДОБРО и
СПРАВЕДЛИВОСТЬ
#делайДобро #волонтеры #СПТК |
 |
|
|
19
января
2024 года |
 ПЕРВЫЙ
документ о присвоении новой
профессии.
В понедельник получили ребята МБОУ
СОШ №15 г. Спасска-Дальнего в рамках
реализации проекта "Аттестат+профессия"
по программам "Логист склада" и "Секретарь
- администратор". Все это стало
возможным благодаря совместной
работе администрации образовательных
учреждений, а также Центра
опережающей профессиональной
подготовки.
Мы очень надеемся, что полученная
профессия поможет ребятам
определиться в будущем и стать
профессионалами своего дела.
Удачи Вам.
#первыйдокумент #Аттестат_профессия
#СПТК |
 |
|
|
18
января
2024 года |
 Делай
Добро.
Сегодня наши студенты под
руководством педагога-организатора,
Лазаревой Ольги Евгеньевны, и
руководителя физического воспитания,
Мишина Владислава Владимировича,
были в гостях у первоклассников ЦО "Притяжение"
г. Спасска-Дальнего.
Подготовленные несколько дней ранее
экологические кормушки для зимующих
птиц совместно с ребятами были
развешаны на территории
образовательного центра.
"Здорово, когда над малышами берут
шефство взрослые ребята. Это
помогает детям повзрослеть, взять
положительный пример со взрослых" -
делится впечатлениями Старцева
Наталья Геннадьевна, учитель
начальных классов.
Заскочим наперед, нашими студентами
разработан целый цикл мероприятий с
ребятами. И уже скоро мы вам
расскажем о результате второй
встречи с ребятами.
Следите за нашими новостями в ленте.
#экологическиекормушки #СПТК #первоклашки |
 |
|
|
18
января
2024 года |
 Факторы
риска развития хронических
неинфекционных заболеваний
50% вклада в развитие ХНИЗ вносят
основные 7 факторов риска:
курение,нерациональное питание,
низкая физическая активность,
избыточное потребление алкоголя,
повышенный уровень артериального
давления,повышенный уровень
холестерина в крови, ожирение.
Очевидно, что самым действенным
методом профилактики развития ХНИЗ
является соблюдение принципов
здорового питания, повышение
физической активности и отказ от
вредных, привычек.
Важнейшую роль в профилактике
заболеваний играет контроль за
состоянием здоровья, регулярное
прохождение профилактических
медицинских осмотров и
диспансеризации.
#ХНИЗ |
 |
|
|
17
января
2024 года |
 К
основным типам ХНИЗ относятся
болезни системы кровообращения,
злокачественные новообразования,
болезни органов дыхания и сахарный
диабет.
Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ — это
болезни, характеризующиеся
продолжительным течением и
являющиеся результатом воздействия
комбинации
генетических,физиологических,
экологических и поведенческих
факторов.
Хронические неинфекционные
заболевания (ХНИЗ) являются основной
причиной инвалидности и
преждевременной смертности населения
Российской Федерации. На долю
смертей от ХНИЗ приходится порядка
70% всех случаев, из которых более
40% являются преждевременными. |
 |
|
|
11
января
2024 года |
 Физическая
активность является
неотъемлемым элементом сохранения
здоровья и здорового образа жизни.
Всемирная организация
здравоохранения (ВОЗ) рекомендует
150 минут умеренной физической
активности или 75 минут интенсивной
физической активности в неделю.
У людей с низкой физической
активностью на 33% выше риск ранней
смертности по
сравнению с теми, кто уделяет
достаточно времени физической
активности. Кроме того, при низкой
физической активности увеличивается
риск развития онкологических
заболеваний. Например, вероятность
рака молочной железы увеличивается
на 21%.
Повышение уровня физической
активности у людей сокращает риск
депрессии и является профилактикой
старения.
Благодаря достаточной физической
активности снижается смертность от
всех
причин.
#активныйобразжизни |
 |
|
|
01
января
2024 года |
 Поздравляем
с Новым 2024 годом!
И хочется всем пожелать, чтобы в
наступающем году с нами произошло то
самое чудо, о котором мы все так
мечтаем. Хоть у каждого оно свое, но
оно обязательно самое необходимое и
самое важное.
Желаем, чтобы все мы были живы и
здоровы, чтобы занимались тем, что
приносит нам удовольствие. Желаем
достигать новых вершин и
самореализовываться.
А еще пожелать хотим побольше
радостных моментов, которые перейдут
в приятные воспоминания, и встреч с
преданными друзьями и любимыми
домочадцами.
#2024 #новый_год #чудо #мечты |
 |
|
|
